TOEICに特化した英語学習をしなくても、TOEICの点数が上がった話をします。
私のTOEIC推移はこのような感じです。
2013年 745点
2014年 745点
2017年 760点
2019年 870点
2013年から2017年までの約5年間点数がほぼ変わりませんでした。
この経験からTOEIC点数はとても正確な判定なのだと信じています。
ですが、2017年から2019年で90点アップすることができました。
実は2019年にTOEIC受験を決めてから、たった2ヶ月ほどで800点台をとる目標クリアすることができました。
実はTOEIC受験を決めてから試験日まで2か月切っていました。
ですので、TOEIC専用の勉強はほぼしていません。
2017年から2019年までポッドキャストを聞いていただけです。
日常的に英語に触れるという生活が一番効果的でした。
英語を日常に取り入れる。これが一番難しいです。
まず続けられないことが多い。なのでとにかく簡単に!楽ちんに!ずぼらに行きましょう!
お気に入りポッドキャストを見つける
お気に入りのポッドキャストを見つけましょう。
教材のように堅苦しくないもので、気軽に聞けるものがおススメです。
私はALL EARS ENGLISHと言うpodcastをずっと聴いています。

英語学習者に向けて発信されているpodcastでアメリカ人の自然な会話を聴くことができます。
スピードはナチュラルスピードなのでリスニング力を大いに伸ばせます。
これを聞くことでTOEICのリスニングパートがゆっくりに聞こえるようになりました。
続けるコツは頑張りすぎないこと。
私が実際に行っている方法を紹介します。
通勤・通学時間を有効活用する。
私はポッドキャストをiPhoneで聴いています。
朝、通勤電車に乗ったらまずpodcast再生。これを習慣にするだけです。
立っている間は真面目に聞きます。
もし運良く席に座れてしまったら、podcast聴きながら寝てしまっても自分を許します。
聞き続けることを習慣にする。毎日ほんの少しでもナチュラルスピードの英語に触れる。これが一番重要です。
ルールは少し緩いほうが続けられます。
すべての内容を理解できなくてもOK
英語の内容を全部理解することができれば、英語の勉強は卒業です。
聞いてみても何を話しているのかいるのか全然わからないことが普通です。
ここで、頑張って理解しようと単語を調べたり、わからないところが分かるまで繰り返し聞いたりしがちだと思いますが、これはやめましょう(笑)
頑張りすぎると続かなくなります。
一つか二つ単語を調べるくらいで大丈夫です。
どうしても理解したい場所だけピックアップして繰り返しするのもありですが、一つのエピソードにこだわる必要はありません。
毎日聞き続けられて、少しだけ内容がわかる。これで十分です。
全エピソードを制覇しようとしない。
ポッドキャストの中にはとてもたくさんのエピソードがあります。
とくにAll Ears Englishのエピソード数は1500を超えています。
全制覇を目標にしてしまうと、なかなか難しいです。
新しいエピソードの全制覇さえなかなか厳しいです。
というのも何を言っているかわからないから2日続けて同じエピソードを聞きたいときもあるものです。
気になったエピソードをピックアップしながら聞いていく。
全制覇はひとまず横に置いておきましょう。
続けられない日があっても気にしない
続けられない日があっても気にしません。
完璧主義を目指しません。
続けられない日があっても大丈夫です。
眠い日もあります。やる気が出ない日ももちろんあります。
1日お休みする選択は何もそこまで悪いことではありません。
1番重要なのは毎日続けられなかったと言って再開するのを怖がらないことです。
少し間が空いてしまうと、再開するのにハードルが上がりますよね。
もしリスニング力が下がっていたらどうしよう
また続けられないかもしれない
そんな不安を感じるかもしれませんが、大丈夫。そんなに大きな変化はありません。
何事もなかったかのように再開しましょう。
またここから続ければ良いだけです。
まとめ
まずはお気に入りのポッドキャストを見つけましょう。
ポッドキャストを見つけられたら、もう勝ったも同然です。
あとは無理せず楽ちんに続けていきます。
通勤通学時間、電車に乗ったらまずポッドキャストを再生するだけ。
立っている間はまじめに聞く。これだけ続けてみましょう。
3か月たてば自分自身でも効果が分かり、自身もついてくるはずです。
